Pole Spinning
Grundtechniken für Spins und Climbs
Spinning bedeutet das Drehen an der drehenden Stange. Durch das Drehen an der Pole mit dem eigenem Körpergewicht, kannst du in vielfältiger Ausführung der Technik, aus über 300 Figuren Kombinationen zusammenfügen. Du bestimmst selbst mit viel Körperbeherrschung die Geschwindigkeit. Auch das Schwindelgefühl lässt nach der Zeit nach.
Das Team von Poledance 4 You - Berlin Prenzlauer Berg freut sich auf dich!