Hinweise & Regeln
Du hast Fragen zu unseren Pole Dance Studios? Hier gibt's die Hinweise und Regeln von Poledance 4 You!
Alter + Gewicht
Alter + Gewicht spielen keine Rolle. Egal welcher Fitnessstand, ob jung, reifer, männlich weiblich oder divers. Bei uns findet jeder seinen Platz und wird seine Fitness & sein Selbstbewusstsein mit Garantie verbessern.
Barrierefrei
Rollstuhlfahrer oder Kinderwagen haben in unsren Studios stufenlosen Zutritt. Fahrräder nicht. Fahrräder werden bitte draußen angeschlossen.
Eigene Stange
Bessere Hygiene und Sauberkeit für dich an der Pole. In der gesamten Kurszeit, gehört dir die Pole allein, um dir mehr Erfolge beim Training zu ermöglichen. Lerne schneller & intensiver.
Empfangsbereich
Der Zugang zu uns ist möglich, sobald du dich bei uns registriert hast. Checke dich bequem mit deinem Handy an unserem Empfang ein. Fragen über das reine Training werden dir unsere Trainer gerne beantworten.
Gemeinschaft
Werde ein Teil unserer freundlichen Gemeinschaft. Bei Poledance 4 You finden sich Freundschaften. Unsere Trainer sorgen für ein familiäres Umfeld und bieten ein ausgeglichenes, wohlfühlendes Training.
Handtücher
Bitte bringt zu jedem Training ein eigenes Handtuch mit. Zum Desinfizieren der Stangen, genügen kleine Mikrofaser Tücher, die Ihr auch gerne vom Studio nutzen könnt. Desinfektion Flaschen stehen für euch immer bereit.
Kartenzahlung
Bequeme Abwicklung durch Kartenzahlung bargeldlos zahlen. Gerne mit Kreditklarte oder mit dem Handy können Sie Ihre Zahlungen in unseren Studios vornehmen.
Kein Glas
Da der meiste Unterricht in unsren Kursen barfuß stattfindet, sind Getränkeflaschen, die aus Glas bestehen, durch Bruchgefahr bei uns verboten.
Keine Schuhe
Straßenschuhen werden direkt beim Eingang, ggf. in der davor gesehenen Garderobe ausgezogen. Das Training findet, wenn nicht anders verordnet, barfuß oder auf Socken, ggf. auf Füßlinge statt.
Kursräume
Unsere Studios in Berlin Prenzlauer Berg und Berlin Treptow-Köpenick verfügen jeweils über 2 Kursräume. Daher können wir immer 2 Kurse parallel stattfinden lassen.
Kurszeiten
Unser Kursangebot (die Anzahl der Kurse & Zeiten) richtet sich nach der Verfügbarkeit unserer Trainer und können sich jederzeit ändern. Die Teilnehmeranzahl für gegebene Kurse richtet sich aktuell an 3 Reservierungen, um das der Kurs stattfinden kann. Fallen Kurse aus, wirst du benachrichtigt.
Luftakrobatik
Aerial Yoga oder Tanz im Tuch sind zwei unterschiedliche Kurse, die aus Technik Elementen oder Tanzeinheiten bestehen. Unsere Kurse mit Tanzelementen sind immer mit einer Choreografie verbildlich.
Mitgliedschaften
All unsere Members haben wöchentlich eine Yogastunde gratis zu ihrem Vertrag. Das freie Training (Practice Time) findet ohne Trainer statt und kann 1-bis 2-mal wöchentlich genutzt werden. In unseren Verträgen gibt es zusätzlich eine Getränkeflat.
Parkplatz
Bitte nutz die öffentlichen Verkehrsmittel, Parkplätze sind am Kölnischen Platz oder in den Seiten Straßen, unmittelbar von der Grünauer Straße, kostenlos auffindbar. In der Naugarder Straße, im Wohngebiet sind die Parkplätze kostenpflichtig.
Personaltraining
Unsere zertifizierten Trainer/innen stehen dir für dein Personaltraining, egal welcher Kurs oder Fitnesseinheit dich begeistert zur Verfügung. Ob zu Hause oder in unseren Studios, in Berlin Köpenick oder Prenzlauer Berg. Spreche uns einfach an.
Rabatte
Unsere Studenten, Schüler (schulische Ausbildung), minderjährige und unsere Mitglieder können immer von unseren Rabatten profitieren. Sonderaktion an bestimmten Tagen findet auch statt.
Sportbekleidung
An der Pole sind grundsätzlich kurze Sportbekleidung zu tragen, um besseren Halt an der Pole zu gewähren. Ärmeloses T-Shirt, kurz anliegende Short, oder Bademode, Bodys sind zu empfehlen.
Tanzkurse
Wir bieten verschiedene Tanzkurse für jede Altersgruppe. Ob High Heels, Strip Plastik, Floorwork oder Tanzworkout, die meisten Tanzkurse finden auf Schuhen statt. Du möchtest dich beraten lassen, welcher Schuhe für welchen Kurs entsprechend ist. Dann spreche einfach unsere Trainer drauf an.
Training
Wir bieten dir vielseitige Trainingseinheiten, wie z.B. Luftakrobatik, Aerial Hoop, Flying Pole, Tanzkurse ohne Pole, Chair Dance, Tanzworkouts, Fitnesskurse, Pole Dance, Yoga und Pilates.
Vermietung
Mobile Pole, Flying Pole, Aerial Hoop, Lollipop, Aerial Tücher, Tanz Equipment, Kursräume, oder eine Pole Akrobatin, Tänzerinnensind zusätzlich für Events oder Filmproduktion zu mieten.